سوپرمارکت آنلاین اُکالا برای ارائه هر چه بهتر خدمات، در ایام تاسوعا و عاشورای حسینی آماده خدمت‌رسانی به مشتریان است.

به گزارش سرویس بازار ایسنا، بنابر اعلام شرکت گاه زنجیره‌ای افق کوروش، گاه اینترنتی اُکالا به مناسبت ایام محرم تسهیلات ویژه‌ای را برای مشتریان خود در نظرگرفته و تلاش می‌کند نیاز هموطنان و عزاداران را با کمترین هزینه و بهترین کیفیت، برآورده سازد.

شهروندان تهرانی می‌توانند از طریق سوپرمارکت اینترنتی اُکالا، مواد اولیه نذری مورد نیاز خود را از میان صدها برند معتبر و برتر اری کرده و در اسرع وقت با تخفیف‌های ویژه در منزل یا هیات‌های عزاداری تحویل بگیرند.

همچنین عزاداران می‌توانند با استفاده از اپلکیشن گاه اینترنتی okala و با مواداولیه مورد نیاز برای پخت انواع نذری، خود را از مراجعه به سایر گاه‌ها و سوپرمارکت‌ها بی‌نیاز کنند و از صرف وقت در ترافیک جلوگیری کنند.

ارسال رایگان محصولات از خدماتی است که سوپرمارکت آنلاین اُکالا برای های بالای ۵۰ هزار تومان در نظر گرفته است.

آموزش پخت انواع نذری به همراه فیلم آموزشی کامل آن و میزان مواداولیه مورد نیاز برای هر تعداد نذری، از دیگر تسهیلاتی است که اُکالا برای شهروندان و علاقه‌مندان تدارک دیده که در وبلاگ اُکالا قابل مشاهده است.

اُکالا، گاه اینترنتی افق کوروش در این ایام سوگواری، ارائه مشاوره مواد اولیه را به صورت تلفنی به منظور رفاه حال عزاداران در نظر گرفته که هموطنان تهرانی می‌توانند برای اطلاعات بیشتر در این زمینه با شماره ۰۲۱۵۴۵۹۵۱۸۲ تماس بگیرند.

 


دانلود رایگان همه چی


10000 بکلینک رایگان بگیرید

بک لینک رایگان یکی از شیوه های کار آمد در زمینه افزایش رتبه سایت در گوگل و در نتیجه افزایش ترافیک سایت است .

بک لینک رایگان با استفاده از وب سایت های موجود در فضای مجازی قابل اخذ کردن است و نیاز به دانش و یا تجربه خاصی ندارد .

برای گرفتن بک لینک رایگان بهتر است حداقل 2 سه ماه سایت تان عمر داشته باشد .

با مراجعه به وب سایت گوگل و جستجوی عبارت (( 2500 backlink )) شما هم می توانید مانند ما به سایت هایی با ادعا های جالب یعنی 39000 بک لینک رایگان برخورد کنید.

اما خوب بهتر است این کار را انجام ندهید چون برخی از وب سایت های موجود در سایت های این چنینی هم ممکن است شیوه های سختی برای ایجاد بک لینک رایگان داشته باشند و هم ممکن است شما را گیج کنند یا بخواهند هزینه ای از شما اخذ کنند .

ما در اینجا وب سایت هایی را برای کسب بک لینک رایگان قرار داده ایم که تست شده اند و واقعا با وجود اینکه بک لینک رایگان هستند در الکسا نشان داده می شود {بالای 1 دو در صد :)} ( بکلینک رایگانه دیگه ) و تاثیر بر کاهش رتبه گوگل گذاشته اند و قابل اعتماد و ساده هم این کار ( بک لینک رایگان  ) را انجام می دهند .

* * * سایت بک لینک رایگان * * *

1- با رفتن به سایت ابزار کوچک سئو (smallseotools) شما علاوه بر اخذ 32 بک لینک با پیج رنک بالا ( دارای گوگل پیج رنک 4 و پنج و بالاتر ) امکان رفع ایراد سئو سایت خود را هم دارید .

2- وب سایت ( sitowebinfo ) دریافت 2500 بک لینک رایگان

3- وب سایت ( seoutnity ) دادن 645  بک لینک رایگان

4- وب سایت ( 2000backlink ) دریافت 2500 بک لینک رایگان با امکان درج کلمات کلیدی مد نظر شما

5- وب سایت ( imtalk ) نیز همین 2500 بک لینک را با قابلیت افزودن کلمات کلیدی به  بک لینک رایگان را دارد .

براي دريافت رايگان 1000 بک لينک رايگان در وبلاگهاي ايراني  کليک کنيد

1000 بک لينک رايگان در سرويسهاي بلاگدهي

 


دانلود رایگان همه چی

از جمله موارد بسیار تاثیرگذار در افزایش بهره‌وری سازمان که اغلب مورد توجه قرار نمی‌گیرد، غذا و تغذیه‌ای است که کارمندان از آن در محل کار بهره‌مند می‌شوند. سوالی که مطرح می‌شود این است که تغذیه سالم در محیط شرکت و بهره‌مندی کارمندان از غذای شرکتی باکیفیت چه تاثیری می‌تواند بر افزایش بازدهی در یک سازمان داشته باشد؟

 

به گزارش تجارت‌نیوز، در اغلب مواقع غذایی که در سازمان در اختیار کارمندان قرار می‌گیرد، غذایی چرب و بدون تنوع مناسب است و نمی تواند مواد مغذی برای بدن را تامین نماید.

 

غذاهایی که در کترینگ‌های مخصوص غذای شرکتی عرضه می‌شوند به دلیل پخت در مقادیر زیاد و در نظر گرفتن سلیقه عموم معمولا دارای روغن و مواد افزودنی زیادی هستند. بنابراین بعد از مدتی به نظر مصرف­کننده تکراری و بی‌کیفیت می‌­رسند. نتیجه تغذیه نادرست در محیط کار، کاهش رضایت و بهره‌وری کارکنان و افزایش ریسک به خطر افتادن سلامتی و ابتلا به بیماری‌هایی نظیر فشارخون، چاقی، کلسترول بالا، دیابت، مشکلات کلیوی و کبدی می­‌باشد.

 

موضوعی که باید به آن توجه ویژه داشت این است که فرایند هضم تمامی غذاها مشابه با یکدیگر نیست و بدن واکنش متفاوتی نسبت به غذاها دارد. بعضی از غذاها همانند ماکارونی‌، نان و نوشابه فورا گلوکز آزاد می‌کنند  و باعث می شوند تا به سرعت بدن انرژی مورد نظر خود را جذب کند اما غذاهای چرب (مثل خورشت‌های چرب، چیزبرگر، پیتزا و…) فرایند هضم سخت‌تری دارند و بدن برای هضم این نوع غذا اکسیژن بیشتری باید مصرف کند.

 


دانلود رایگان همه چی

حفاظ شاخ گوزني چيست ؟
در مقايسه با گيرها و دوربين‌هاي بي‌کيفيت و گران قيمت و ساير روش‌هاي هزينه‌ساز حفاظ شاخ گوزني مناسب و معقولي دارد و پس از يک بار نصب نياز به هيچ گونه سرويس دوره اي و يا نگهداري مستمر ندارد.

?­U??§?¸ ??§?® ?¯U??²U?U? 

روش نصب اين نوع حفاظ هم نسبتاً آسان است و بسته به بستر و محيط کار و شرايط بنا متفاوت است. اما به طور کلي انواع نماهاي سنگي، فلزي و يا کامپوزيت قابليت پياده‌سازي و اجرا دارد. به طور کلي حفاظ شاخ گوزني با ميخ و تسمه محکم و تثبيت مي شود.

همين روش آسان و کم هزينه به مراتب بهه صرفه‌جويي در قيمت تمام شده براي آپارتمان هاي در حال ساخت و حفاظت از ساير اماکن منجر مي‌شود.

حفاظ شاخ گوزني با ساختار فلزي که از ميلگرد هاي تيز و فرم داده شده تشکيل شده است که کل سطح ديوار را با نماي زيبا همچون بوته خار پوشش ميدهد و عبور از آن را غير ممکن مي نمايد.
قابل اجرا بر روي انواع ديوار – نرده – حصار دراندازه هاي متفاوت و رنگ دلخواه شما ميباشد.

حفاظ سرنيزه اي به سبب طراحي ساده اي که داراست، از قيمت مناسبي برخوردار مي باشد. اين محصول به گونه اي مي باشد که در کوتاه ترين زمان ممکن قابل و نصب اجراست.

هرچند که اين مدل از حفاظ بسيار مورد استفاده قرار مي گيرد ولي بايد اشاره نمود که ظريب امينت آن نسبت به محصولات مشابه موجود پايين تر است.
خريد اين مدل از حفاظ به صورت عمده سبب مي گردد تا بتوان آن را با قيمت مناسب تري تهيه کرد و به همين جهت گزينه مناسبي براي حفاظت تمام ساختمان ها حتي کارخانه ها به شمار مي آيد.

حفاظ سرنيزه رو ديواري (آبشاري)
توليد اين نوع نرده (حفاظ سرنيزه) و حفاظ‌‌‌ ها روديواري ايجاد تنوع، ايمني بالا و کيفيت بيشتر با طرح‌هاي به روز با توجه به نياز صنعت ساختمان است.
محصولات توليدي از مواد اوليه مناسب تهيه شده است.
اين محصولات داراي ايمني منحصر به فرد است که عبور از آن پس از نصب بر روي ديوار تقريبا غيرممکن است.
اين محصول قابليت کاربرد در فرودگاه‌ها، مجتمع‌هاي ساختماني و اداري،مدارس، هتل‌ها، ويلاها و منازل شخصي را دارد.

برقراري امنيت با حفاظ ديواري
حفاظ روديواري از جمله محصولات حفاظتي به شمار مي آيد که داراي ضريب امنيت بسيار بالايي است. به واسطه ضريب امنيتي که اين محصول از آن برخوردار است، با نصب و اجراي آن مي توان از ورود سارقان به داخل ساختمان هاي مختلف جلوگيري به عمل آورد. حفاظ ديواري به سبب ساختاري که داراست، مورد توجه افراد متعددي قرار گرفته است زيرا از اين طريق اين امکان فراهم آورده مي شود تا بتوان سبب برقراري امنيت به نحو مطلوبي گرديد.

با استفاده از اين محصول حفاظتي مي توان فضايي امن و آرام را براي تمام اعضاي خانواده به ارمغان آورد.

براي مشاهده نمونه تصاوير بيشتر و يا ارتباط مستقيم با توليد کننده مستقيم: حفاظ هاي ساختماني حفاظ شاخ گوزني – حفاظ سرنيزه رو
ديواري با مناسب ترين قيمت و کيفيت به سايت http://hefazeiran.blog.ir مراجعه نماييد .

 


دانلود رایگان همه چی

مرکز دانلود فایل نگارا | پاورپوینت تحلیل و بررسی خانه

  • مرکز دانلود فایل نگارا | پاورپوینت تحلیل و بررسی خانه

    دید کلی :

    پاورپوینت تحلیل و بررسی خانه در 35 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت ppt

    توضیحات کامل :

    پاورپوینت تحلیل و بررسی خانه در 35 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت ppt

    فهرست مطالب

    مقدمه
    کهن‌ترین خانه‌ها
    تپه زاغه 
    گونه های مسکن
    سازماندهی فضاها
    ویژگی‌های آب و هوایی
    رون
    پنام
    تابش بند
    گلجام
    خرک پوش
    ارسی‌ها
    اندام هاي فضایی خانه
    اتاق
    عناصر تشكيل دهنده يك خانه
    الگوی چهار صفه
    الگوی کوشکی
    الگوی میانسرای مرکزی
    سردابه و شوادان

براي توضيحات بيشتر و دانلود کليک کنيد.

download (1)

 


دانلود رایگان همه چی

hef 2


توليد کننده مستقيم:حفاظ هاي ساختماني:حفاظ شاخ گوزني و حفاظ سرنيزه رو ديواري با مناسب ترين قيمت و کيفيت

حفاظ شاخ گوزني با ساختار فلزي که از ميلگرد هاي تيز و فرم داده شده تشکيل شده است که کل سطح ديوار را با نماي زيبا همچون بوته خار پوشش ميدهد و عبور از آن را غير ممکن مي نمايد.
قابل اجرا بر روي انواع ديوار – نرده – حصار دراندازه هاي متفاوت و رنگ دلخواه شما ميباشد.

حفاظ سرنيزه روديواري (آبشاري)
توليد اين نوع نرده (حفاظ سرنيزه) و حفاظ‌‌‌ روديواري ايجاد تنوع، ايمني بالا و کيفيت بيشتر با طرح‌هاي به روز با توجه به نياز صنعت ساختمان است.
محصولات توليدي از مواد اوليه مناسب تهيه شده است.
اين محصولات داراي ايمني منحصر به فرد است که عبور از آن پس از نصب بر روي ديوار تقريبا غيرممکن است.
اين محصول قابليت کاربرد در فرودگاه‌ها، مجتمع‌هاي ساختماني و اداري،مدارس، هتل‌ها، ويلاها و منازل شخصي را دارد.

hef 1

مشاهده نمونه تصاوير بيشتر و يا ارتباط مستقيم با توليد کننده مستقيم: حفاظ هاي ساختماني حفاظ شاخ گوزني – حفاظ سرنيزه رو
ديواري با مناسب ترين قيمت به سايت http://hefazeiran.blog.ir مراجعه نماييد.

حفاظ شاخ گوزنی ,حفاظ رودیواری ,حفاظ سرنیزه

 


دانلود رایگان همه چی

نکیسا: بیرانوند فوق العاده بود

  • نکیسا: بیرانوند فوق العاده بود

    ایسنا: نیما نکیسا پیشکسوت تیم پرسپولیس درباره موفقیت پرسپولیس مقابل السد و صعود این تیم به فینال لیگ قهرمانان آسیا گفت: پرسپولیس امشب در قالب تیم ملی مقابل السد قطر بازی کرد. جا دارد که به همه ایرانیان تبریک بگویم خصوصا به آقای گرشاسبی، برانکو و بازیکنان پرسپولیس تبریک بگویم که با جنگندگی تمام و تلاش زیاد توانستند در این بازی به پیروزی برسند و به فینال لیگ قهرمانان صعود کنند.

    او در ادامه اظهار کرد: در نیمه اول پرسپولیس چندان خوب نبود و یک مقدار سردرگم بود و همین مساله باعث شد تا گل اول را دریافت کند. من خوشحال شدم که پرسپولیس در آن دقیقه گل اول را دریافت کرد. چون توانست به خودش بیاید و در نیمه دوم با دوندگی زیاد و یک بازی خوب توانست روی ارسال منشا و ضربه تمام کننده سیامک نعمتی به گل اول برسد.

    پرسپولیس در ادامه هم می‌توانست به گل‌های بیشتر برسد و یک موقعیت از امید عالیشاه و دو موقعیت از علی علیپور می‌توانست ما را به گل‌های بیشتری برساند.

    نکیسا درباره بازیکنان پرسپولیس گفت: بازیکنان پرسپولیس در این بازی توانستند فوتبال بی‌نقصی را ارائه بدهند. دوندگی بیش از حد علیپور در این بازی توانست السد قطر را به مشکل بیندازد.

    شجاع خلیل‌زاده در این بازی و در نیمه اول چون از آگاهی محیطی خوبی برخوردار نبود باعث گل اول تیم السد شد اما از آن به بعد آن کارش را جبران کرد و تمام نقشه‌های السد را نقش برآب کرد و یک بازی جنگنده و بی‌نقصی را ارائه داد.

    این پیشکسوت تیم پرسپولیس درباره عملکرد علیرضا بیرانوند گفت: بیرانوند در این بازی دو واکنش فوق‌العاده از خود نشان داد و توانست دروازه تیم پرسپولیس را نجات دهد. او در این بازی عملکرد بسیار فوق‌العاده‌ای داشت.

    او در پایان نیز درباره فینال لیگ قهرمانان آسیا گفت: پرسپولیس تا همینجا که به فینال آسیا صعود کرده برای ما بسیار ارزشمند است ولی اگر بتواند در فینال مقابل آن تیم شرق آسیایی به پیروزی برسد ما شاهد یک نتیجه فوق‌العاده خواهیم بود و بسیار این مساله برای ما خوشحال‌کننده خواهد بود.

    اما تا همینجا هم جای شکر دارد و بازیکنان پرسپولیس فوق‌العاده بودند چون خود ما نیز تجربه بازی کردن در این بازی‌ها را داریم و می‌دانیم که بازیکنان پرسپولیس در چه شرایطی هستند.

 


دانلود رایگان همه چی

ویژگی های بذر کتان و نقش آن‌ها در لاغری شکم

  • ویژگی های بذر کتان و نقش آن‌ها در لاغری شکم

    http://www.pezeshk.us/?p=92235

    کتان گیاهی گلدار است که مصارف فراوانی دارد. از جمله آن می‌توان
    به ارتباط بین بذر کتان و لاغری شکم اشاره کرد. قسمت دارویی این
    گیاه، دانه‌های رسیده و خشک آن هستند که به صورت خوراکی و یا برای
    استعمال خارجی به صورت آرد یا عصارۀ روغن استفاده می‌شود. «بذر
    کتان یا تخم برزَک» و مغز گردو در میان مواد غذایی گیاهی دارای
    بیشترین میزان اسید چرب امگا ۳ هستند. بیشترین مصرف دارویی بذر
    کتان برای لاغری و مخصوصا لاغری شکم است.

    بذر کتان در دو نوع قهوه ­ای و طلایی وجود دارد که خصوصیاتی
    تغذیه‌ای آن­ها شبیه به هم است و هر دو به یک اندازه دارای اسید
    چرب امگا ۳ هستند. بذر کتان سرشار از مواد مغذی همچون فیبر،
    منیزیوم، ویتامین B۱ و B۶، پروتئین، آهن، روی، پتاسیم، زینک و
    امگا ۳ است. همچنین منبعی برای آنتی اکسیدان ها، فیبر و چربی‌های
    سالم محسوب می‌­شود. از این رو با توجه به این ویژگی‌ها، قصد
    داریم به ارتباط بین بذر کتان و لاغری شکم بپردازیم.

    در واقع عطر و طعم تند تخم کتان و همه آنچه که در آن وجود دارد،
    آن را برای لاغری و به خصوص لاغری شکم مفید ساخته است؛ با این
    وجود در نظر داشته باشید که این ماده غذایی، نقش مستقیمی در چربی
    سوزی و کاهش وزن ایفا نمی‌­کند.

    ویژگی‌های بذر کتان و نقش آن‌ها در لاغری شکم

    ۱. روغنی بودن بذر کتان

    این خصوصیت باعث احساس سیری و کاهش اشتها در فرد می‌گردد. اگر کمی
    از پودر تخم کتان را نیم ساعت پیش از غذا بخورید، اشتهای شما را
    تا حد زیادی کاهش می‌دهد و مانع پرخوری می‌شود. همچنین در حین
    خوردن غذا نیز می‌توانید پودر آن را در دوغ یا ماست خود بریزید و
    یا همراه با آب بنوشید. این کار باعث می­‌شود که غذا زمان بیشتری
    در معده بماند و آهسته­‌تر وارد روده کوچک شود. در نتیجه سطح
    انسولین در بدن پایداری بیشتری دارد و در پی آن احساس سیری و کاهش
    اشتها را در پی خواهد داشت. در عین حال تنظیم شدن سطح انسولین،
    تمایل به خوردن غذا‌های چرب را کاهش می‌دهد.

    ۲. فیبر رژیمی در بذر کتان

    فیبر سالم موجود در بذر کتان موجب جذب فراوان آب در بدن می‌­شود
    که این موضوع به هضم غذا کمک می‌کند و یبوست و نفخ را از بین
    می‌برد. یبوست و نفخ دو عامل مهم در چاقی شکم هستند. فیبر بذر
    کتان به پاکسازی و تمیز کردن معده نیز کمک می کند.

    ۳. اسید چرب امگا ۳

    این چربی سالم و لازم برای بدن که به وفور در تخم کتان وجود دارد،
    سوخت و ساز بدن را افزایش داده و در نتیجه بدن با سوخت و ساز
    بیشتر، چربی­‌ها از جمله چربی شکم را نیز از دست می‌­دهد. امگا ۳
    همچنین در درمان التهاب سلولی از جمله ورم روده و ورم معده نقش
    موثری دارد. لازم به ذکر است که التهاب سلولی سبب قطع ارتباط مفید
    و به موقع مغز و سیگنال­‌های هورمونی لپتین می­‌شود که این امر
    موجب ارسال پیام گرسنگی زیاد به مغز و در نهایت چاقی می‌گردد. از
    دیگر خواص امگا ۳ می‌­توان به کاهش کلسترول خون و تثبیت قند خون
    اشاره کرد.

    ۴. لیزاب یا موسیلاژ

    بذر کتان از جمله گیاهانی است که حاوی لیزاب ملین است. لیزاب یا
    موسیلاژ گروهی از ترکیبات گیاهی است که سرشار از پلی ساکارید
    می‌باشند. لیزاب‌ها در آب کم و بیش حل می‌شوند و ماده‌ای ژلاتین
    مانند تولید کرده و حجیم می‌شوند. لیزاب‌ها دارای خاصیت ضد
    التهاب، مرطوب کنندگی، نرم کنندگی، چسبندگی و بادکننده هستند که
    مصرف آن‌ها همچنین موجب تسهیل در خروج فضولات روده می‌گردد. این
    امر به پاک سازی روده و کوچک شدن شکم کمک می­‌کند. برای این منظور
    می‌توان بذر‌های سالم و سائیده نشدۀ کتان را روی زبان گذاشت و
    بدون جویدن، به همراه آب قورت داد. همچنین می‌­توان تخم کتان را
    خیساند و خیساند آن را صبح ناشتا خورد و یا مقداری روغن تخم کتان
    را با آب گرم مخلوط کرد و نوشید.

    ۵. آنتی اکسیدان

    آنتی اکسیدان های موجود در بذر کتان باعث سم زدایی در بدن و دفع
    سموم مانده در معده و روده می­‌شوند.

    ۶. پلی فنول

    پلی‌فنول‌ها دسته‌ای از مواد شیمیایی هستند که به‌ طور طبیعی در
    گیاهان وجود دارند. بذر کتان سرشار از پلی فنول‌ها از جمله 
    فلانوئیدها و لیگنان ها است. در پژوهشی، میزان مصرف فلاونوئيدها
    را با شاخص توده‌ی بدنی(BMI) و اندازه‌ی دور کمر بررسی کردند.
    محققان دریافتند که مصرف فلاونوئيد بیشتر، با BMI و دور کمر کمتر،
    در ارتباط است. لیگنان‌­ها نیز دسته‌­ای از پلی فنول‌ها هستند که
    در درمان اختلالات و التهاب روده نقش مؤثری دارند؛ به این طریق که
    به تقویت رشد پروبیوتیک‌ها در بدن کمک می‌کند و و پروبیوتیک‌ها
    عملکرد گوارش را بهبود می‌بخشند. گوارش نامناسب ارتباط مستقیمی با
    بزرگی و چاقی شکم دارد.

    طبع بذر کتان

    بذر کتان یا تخم برزک، دارای طبع گرم و خشک است و جهت کاهش سردی
    معده و در نتیجه اشتهای کاذب می‌تواند مؤثر واقع شود.

    طریقه­‌های مصرف

    بذر کتان می‌­تواند به صورت دانه سالم و سائیده نشده با آب فراوان
    مصرف شود که بیشتر برای پاک سازی معده استفاده می‌­گردد. اما در
    این طریقه مصرف، بدن نمی‌تواند از همه خواص آن بهره‌مند شود.
    همچنین می‌­توان آن را جوشاند (سه قاشق غذاخوری در یک لیتر آب) و
    به شکل دم کرده استفاده کرد.

    مخلوط روغن تخم کتان با آب جوش و یا بر روی غذا نیز طریقۀ دیگر
    مصرف آن است. روغن کتان باید به دور از حرارت باشد، زیرا روغنی
    است که به سرعت اکسایش می‌شود و اگر بسوزد به بدن آسیب می‌رساند و
    عملکرد سلول‌ها را مختل می­‌کند. از دیگر روش‌های مصرف بذر کتان،
    پودرکردن آن از طریق آسیاب کردن یا کوبیدن است. به این طریق خواص
    بیشتری از بذر کتان به بدن می‌­رسد و اثربخش‌تر خواهد بود. اما
    یادتان باشد که پودر تخم کتان داری ۵۰ کیلو کالری است و تخم کتان
    پودر نشده دارای ۳۶ کیلو کالری است. پس پودر آن به مقدار کمتری
    باید مصرف گردد. همچنین وقتی بذر کتان را پودر می‌کنید باید آن را
    هر چه زودتر مصرف کنید، چون در معرض هوا، خاصیت خود را از دست
    خواهد داد. پس بهتر است هر نوبت فقط به میزان مورد استفاده، کمی
    از آن آسیاب گردد. پودر بذر کتان را می‌توان به نوشیدنی ­ها،
    سالاد و یا غذا اضافه کرد.

    موارد منع مصرف

    ن باردار و یا شیرده و افرادی که به بیماری‌های اندومتریوز،
    تخمدان پلی کیستیک و فیبرویید مبتلا هستند، باید از مصرف بذر کتان
    خودداری کنند. برای افرادی که انسداد روده، روده التهابی و روده
    تحریک پذیر دارند نیز مصرف آن ممنوع می‌باشد. همچنین مردانی که در
    معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات می‌باشند نباید از تخم کتان
    استفاده کنند. تخم کتان اگر با آب فراوان و کافی مصرف نشود
    می‌­تواند منجر به انسداد روده شود.
    به یاد داشته باشید زمان شروع مصرف بذر کتان امکان دارد با علائمی
    همچون نفخ، درد معده، یبوست، اسهال و یا حالت تهوع رو­به­رو شوید.
    این علائم به مرور زمان در مدت کوتاهی از بین می‌رود و نیازی به
    قطع مصرف تخم کتان نیست.

براي توضيحات بيشتر و دانلود کليک کنيد.

download (1)

 


دانلود رایگان همه چی

 گاه ريسه اينترنتي کيک و شيريني

اينترنتي کيک و شيريني از قنادي هاي برند تهران و انجام تمامي خدمات جشن شما عزيزان 
(تحويل درب منزل)
(پشتيباني 24 ساعته )
(تحويل در کمتر از 60 دقيقه )
(پرداخت وجه بعد از رضايت مشتري )
تضمين کيفيت تمامي محصولات ، بدون هزينه اضافي 
www.rise724.ir

 


دانلود رایگان همه چی

کسب درآمد با آشپزی در منزل با مامان‌پز

کسب درآمد با آشپزی در منزل برای خانم های علاقه مند به پخت و پز یکی از بهترین راه ها برای کسب درآمد است. بسیاری از خانم های کدبانوی ایرانی به خوبی با فنون آشپزی و پخت و پز آشنایی دارند و می توانند غذاهای خوشمزه و خوش آب و رنگی را تهیه کنند. کسب درآمد از کاری که همیشه انجام می دهید بسیار ساده تر است. خانم ها به صورت روزمره برای اعضای خانواده غذا می پزند ولی آیا می دانید همین فعالیت دائمی، می تواند درآمد بسیار زیادی را برایتان به همراه داشته باشد. اگر در زمینه پخت غذا و آشپزی مهارت دارید ما پیشنهاد ویژه ای برایتان داریم.شما با آشپزی در منزل خود نیز می توانید به راحتی کسب درآمد کنید.

آشپزی در منزل با مامان‌پز

خانم های کدبانو و هنرمند تهرانی اگر به دنبال یک درآمد همیشگی و رو به رشد هستید با ما مامان پز بگیرید. وب سایت مامان پز بستری امن برای ایجاد اشتغال خانم های تهرانی است که تا کنون سود قابل توجهی را نصیب خانم های با سلیقه کرده است. یکی از متداول‌ترین و مهم‌ترین هنرهای خانگی که مختص خانم‌های خوش‌سلیقه ایرانی است، آشپزی است. آشپزی در عین اینکه می‌تواند یک هنر باشد، یکی از بهترین پیشنهادهای کار در منزل برای خانم‌ها است که این روزها به کمک وب‌سایت مامان‌پز توانسته زندگی بسیاری از خانم‌های هنرمند را در پایتخت متحول کند.

خانم های خانه دار، مادرهای دوست داشتنی از شب قبل، مواد غذایی را با عشق آماده می‌کنند تا روز بعد غذایی سالم و خانگی را برای خانواده ها و جوانان تهرانی طبخ کنند. نیاز هر روزه افراد به غذای گرم با کیفیت و سالم، سود خوب از مزایای همکاری با وب سایت مامان پز است. مهارت های خود در زمینه آشپزی و طبخ غذاهای ایرانی و فرنگی را به پول تبدیل کنید.

مامان پز و آشپزی در منزل

شما تنها روی آشپزی تمرکز کنید و مهارت های آشپزی خود را ارتقا دهید. همه کارهای سخت و پیچیده بازاریابی اینترنتی را به ما بسپارید. بدون اینکه هر روز از خانه خارج شده و به محل کار خود مراجعه کنید، بدون سپری کردن اوقات زیادی در ترافیک، بدون هیچ مشکلی در خانه و آشپزخانه خود برای مشتریان خود غذا بپزید. پیدا کردن مشتری و غذا سخت ترین مرحله از کار در منزل است که توسط تیم حرفه ای وب سایت مامان پز به خوبی مدیریت می شود.

آشپزی در منزل با مامان‌پز

در واقع مامان‌پز یک سرویس اینترنتی کاربردی است که دارای وب‌سایت، نرم‌افزار تلفن همراه و شبکه‌ای گسترده از خانم‌هایی است که در سراسر پایتخت با آشپزی در منزل خود کسب درآمدو غذاهای خوب خانگی تهیه می‌کنند. غذاهایی که با همه غذاهای بیرون از خانه متفاوت است و با عشق تهیه شده‌است. غذاهای مامان پز طعم واقعی دستپخت مامان ها را دارد و قابل مقایسه با هیچ رستورانی نیست.

اگر عاشق غذا درست کردن هستید و اگر به دنبال یک ایده خوب برای کار در منزل برای خانم‌ها باشید، عضویت در مامان‌پز کار دشوار و پیچیده‌ای نیست. کافی است به صفحه عضویت در سایت مامان‌پز مراجعه کنید، اطلاعات موردنیاز را وارد کنید و منتظر شوید تا با شما تماس گرفته شود.

میزان درآمد روزانه با آشپزی در منزل چقدر است؟

مامان‌پز بستری فوق‌العاده مفید برای همه ماست. از جوان‌هایی که دور از خانه مشغول کار سخت هستند و با نوش جان کردن این غذاهای خانگی انرژی می‌گیرند، تا خانم‌های هنرمندی که ما را مهمان دست‌پخت شان می‌کنند. یک گروه پرتلاش، همه برای یک هدف می‌جنگند: غذای خانگی برای همه! میزان ثابت و یکسانی را نمی توان برای درآمد آشپزی در منزل در نظر گرفت. سود واقعی نصیب کسانی می شود که علاقه بیشتری به پخت و پز دارند و برای نظرات مشتری ها ارزش قائل هستند. خانم هایی که منوی غذایی کامل تری هم داشته باشند همیشه پول بیشتری به دست می آورند. در این زمینه تنوع لیست غذایی، کیفیت غذاها و تعداد سفارش ها تاثیرگذار است.

برای نمونه مامان آفاق یکی از فعال ترین اعضای مامان پز است که اغلب غذاهای شرکتی را برای سازمان ها تهیه می کند. مامان آفاق با ارسال 100 سفارش در روز توانسته درآمد روزانه خوبی را به دست آورد. کار در منزل برای اعضای مامان پز مزایای زیادی دارد که درآمدزایی جزئی از آن است. بدون شک آشپزی و تهیه غذا کار ساده ای نیست ولی می تواند درامد قابل قبولی را به همراه داشته باشد.

 

مامان ترنج یکی دیگر از اعضای خوشنام سایت مامان پز است که با وجود داشتن فرزند کوچک، کار در منزل را به کارهای بیرون از خانه ترجیح داده است. لیست غذای مامان ترنج خیلی متنوع هست و همیشه مشتری ثابت دارد. کسب درآمد دائمی با سود واقعی بخشی از مزایای کارکردن در مجموعه ای بزرگ به نام مامان پز است.

 

 

 


دانلود رایگان همه چی

تبلیغات

آخرین مطالب این وبلاگ

آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها

..... فارس کوین مطالب جالب و مختلف از سرتاسر اینترنت دانلود بروزترین موزیک های ایران پدافند غیرعامل ضرورت توجه به رونق تولید شـــــوکـــــا